世卫组织：全球约2.4亿青少年每天运动量不足60分钟

　　世界卫生组织本周三（11月4日）发布研究报告称，世卫全球约2.4亿11至17岁青少年在过去一周里，组织每天的全球青少中高强度身体活动都未达到60分钟，相当于该年龄段约24.9%的约亿青少年。

　　该研究发表于《柳叶刀-全球健康》，汇总了140个国家和地区的动量389项人群调查，覆盖超过320万名青少年。不足数据显示，分钟受访者平均每周只有2.7天能达到至少60分钟中高强度活动，世卫仅14%的组织人一周七天均达标。

　　世卫组织总干事谭德塞表示，全球青少过去15年全球在促进青少年身体活动方面几乎停滞，约亿女孩的天运情况尤其令人担忧。他强调，动量改善现状不能只靠要求青少年“更努力”，不足还需要让学校、街道和社区成为安全、便利、可日常开展活动的场所。

　　性别差距长期存在：28%的女孩表示过去一周没有任何一天达到至少60分钟中高强度活动，男孩为22%;一周七天都达标的女孩仅占11%，男孩为17%。在几乎所有受调查国家以及世卫组织各区域，女孩的身体活动水平都低于男孩。

　　世卫组织指出，身体活动不足是心脏病、2型糖尿病和部分癌症的重要风险因素，帮助青少年尽早养成积极活动的习惯，对保护健康、减轻相关疾病的全球负担至关重要。青少年活动不足也并非单一原因造成，居住和学习环境、交通方式、公共空间安全性、步行和骑行条件、活动费用、社会观念，以及日益依赖屏幕的生活方式，都会影响其参与身体活动的机会。

本文地址：http://tw.qljdxw.cn/html/84a4899867.html